Es sind noch rund 3 Wochen bis zur Ironman Hawaii Triathlon WM, doch schon jetzt sammelt sich die Szene, um gemeinsam das Event am 21. Oktober zu genießen. 2005 kamen über 150 Zuschauer in Cinemaxx Darmstadt zum Triathlonsaisonabschluß zusammen, um die Liveuübertragung des IRONMAN Hawaii mitzuerleben.
Im Jahr 0 nach der Fußball-WM und mit zwei ganz heißen Siegkandidaten bei den Herren aus Deutschland (Faris Al-Sultan und Normann Stadler) und zwei Damen aus dem deutschsprachigem Raum (Natascha Badman und Kate Allen) sollte diese Zahl doch locker zu toppen sein! Ebenfalls gefeiert wird in Axel’s Laufladen (Sonthofen) und an weiteren Orten, ob so wild wie in Kona wissen wir am 23. Oktober 2006. Weitere Infos zu diesen Events und anderen im Forum.
Kai Baumgartner kommentiert den Ironman Hawaii Triathlon, Triathlon bei Olympia und den Lifestyle von Triathleten. Der vertiefende Blick auf weitere Ausdauersportarten, Sportpolitik und Doping gehört ebenso zum Pflichtprogramm, wie die Suche nach den Dingen hinter dem Tellerrand. Per Interview, Kommentar, Reportage in Wort, Podcast, Bild oder als Video.
Dienstag, 3. Oktober 2006
Das richtige Training: Masters Schwimmen in Kona
In Kailua-Kona sind derzeit rund um das Jahr zwei Gruppen im Mastersschwimmen etabliert, in der Rennwoche findet sich aber natürlich zu jeder Zeit ein Grüppchen im frei und kostenlos zugänglichen Kona Community Aquatic Center (Kuakini Hwy, Kailua-Kona, Hawaii 96740).
Steve Borowksi, seinerzeit an der Universität von Indiana Schüler von Standardwerk-Autor James E. ‚Doc ’Counsilman und Betreuer von Mark Spitz und selbst erfolgreicher Schwimmer (Amerika-Rekordhalter in der Lagenstaffel; Schmetterling) betreut seine Gruppe im Kona Community Aquatic Center Montag und Freitag recht früh am Morgen von 6:15 bis 7:30 Uhr und am Mittwoch spät abends von 18:00 bis 19:15 Uhr.
Rund 130 Altersklassenrekorde hält Karlyn Pipes-Neilsen (DVD: Go Swim, Freestyle with Karlyn Pipes-Neilson) und kümmert sich hauptsächlich um den Nachwuchs. Doch auch sie hat zusammen mit ihrem Mann eine Mastersgruppe, die zu erträglicher (!) Spätaufsteher-Zeit am Dienstag ab 9:30 Uhr trainiert. Karlyn hat auch ein nettes paar Flossen konstruiert und bietet Seminare in der Ironman-Woche an: Zielgruppe ist hier auch durchaus der aktive „Triathleten-Anhang“, der seine eigenen Fähigkeiten abseits seines Betreuer-Jobs verbessern möchte.
Die Ansätze der beiden Trainer differieren in manchen Bereichen (z.B. Überwasserphase) erheblich, der Weg zur individuellen, sprich effektiven Idealtechnik ist aber bekanntlich ein variabler…
Daneben gelten für beide Gruppen Termine im Meer, die sich am Pier treffen: Am Sonntag ab 8:30 Uhr und Samstag eine halbe Stunde früher. Am Mittwoch, den 4. Oktober trifft sich um 6:30 (Wasserzeit) die erste größere Gruppe Triathleten, um die komplette Ironman-Strecke abzuschwimmen.
Zum Ironman fliegen natürlich noch weitere internationale Kompetenzen ein, wie der erfolgreiche US-Amerikaner Steve Tarpinian (DVDs: Swim Power, Yoga for Endurance Athletes). Er ist auch in Südhessen saisonal aktiv ist und verfolgt dort mit Annette Gasper sein "Total Training, Inc."-Konzept.
Steve Borowksi, seinerzeit an der Universität von Indiana Schüler von Standardwerk-Autor James E. ‚Doc ’Counsilman und Betreuer von Mark Spitz und selbst erfolgreicher Schwimmer (Amerika-Rekordhalter in der Lagenstaffel; Schmetterling) betreut seine Gruppe im Kona Community Aquatic Center Montag und Freitag recht früh am Morgen von 6:15 bis 7:30 Uhr und am Mittwoch spät abends von 18:00 bis 19:15 Uhr.
Rund 130 Altersklassenrekorde hält Karlyn Pipes-Neilsen (DVD: Go Swim, Freestyle with Karlyn Pipes-Neilson) und kümmert sich hauptsächlich um den Nachwuchs. Doch auch sie hat zusammen mit ihrem Mann eine Mastersgruppe, die zu erträglicher (!) Spätaufsteher-Zeit am Dienstag ab 9:30 Uhr trainiert. Karlyn hat auch ein nettes paar Flossen konstruiert und bietet Seminare in der Ironman-Woche an: Zielgruppe ist hier auch durchaus der aktive „Triathleten-Anhang“, der seine eigenen Fähigkeiten abseits seines Betreuer-Jobs verbessern möchte.
Die Ansätze der beiden Trainer differieren in manchen Bereichen (z.B. Überwasserphase) erheblich, der Weg zur individuellen, sprich effektiven Idealtechnik ist aber bekanntlich ein variabler…
Daneben gelten für beide Gruppen Termine im Meer, die sich am Pier treffen: Am Sonntag ab 8:30 Uhr und Samstag eine halbe Stunde früher. Am Mittwoch, den 4. Oktober trifft sich um 6:30 (Wasserzeit) die erste größere Gruppe Triathleten, um die komplette Ironman-Strecke abzuschwimmen.
Zum Ironman fliegen natürlich noch weitere internationale Kompetenzen ein, wie der erfolgreiche US-Amerikaner Steve Tarpinian (DVDs: Swim Power, Yoga for Endurance Athletes). Er ist auch in Südhessen saisonal aktiv ist und verfolgt dort mit Annette Gasper sein "Total Training, Inc."-Konzept.
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