Montag, 6. Oktober 2008

Let‘s the sun shine

Pünktlich zu Rennwoche hat sich die Sonne zumindest erstmalig lange bis nach Mittag gezeigt. Es geht also aufwärts und für den Renntag kann also noch mit echtem Sonnenwetter auf der Radstrecke gerechnet werden. Für den Marathon allerdings kann man mit großer Wahrscheinlichkeit von einem bewölkten Himmel ausgehen.
Fällt in der Nacht kein Regen, dann deuten sich damit (zumindest im Laufen) ein sehr, sehr schneller Ironman an.

Interview Asker Jeukendrup, neues aus der Ernährungsecke

Asker Jeukendrup hat als Wissenschaftler seit vielen Jahren Basisforschung für sportlergerechte Ernährung betrieben. 3athlon.de fragt den Mann, dessen Erkenntnisse in Produkten wie Powerbar C2Max stecken nach den aktuellen Trends und was man beim Ironman Hawaii 2008 zu beachten hat. (English Version only)

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