Samstag, 31. Oktober 2009

DAV Sektion Kona #2: Höhenrausch am Mauna Kea

Andrea ist ein Hawaii Rookie und als Unterstützer mit angereist, während Jochen aka Kona Joe zu den alteingesessenen und sehr erfahrenen Ironman Jongleuren gehört und auch schon länger auf Big Island Zeit verbracht hat. Grund genug im zweiten Teil des DAV Sektion Kona den zweiten großen Vulkan auf Big Island, den Mauna Kea in den Fokus zu rücken. Lest selbst, was das Tagebuch der beiden Klettermaxe zu bieten hat.

Die Nacht der Sterne 
Ich öffne das Faltblatt der Mauna Kea Visitor Station und die dort fett gedruckten Worte : „high-altitude sickness can lead to serious even life-threatening situations“ kreisen in meinem Kopf, verursachen große Aufregung und einen unruhigen Schlaf schon zwei Tage vor dem eigentlichen Aufstieg.  An diesem Abend bin ich froh nur ein stinknormaler motorisierter sterneguckender Touri zu sein. Übermorgen soll es losgehen auf den noch 1.300 Meter höher liegenden Gipfel des vulkanischen Berges.

Loses Geröll gepaart mit der Steilheit des Humuula-Trails werden Jo`s und meine Aufmerksamkeit sehr fordern. Ich atme tief durch und selbst auf den 2.900 Metern Höhe der Visitor Station dass mein Körper Zeit braucht sich an den geringen atmosphärischen Druck zu gewöhnen. Da kann einem das schnelle Drehen des Kopfes schon einmal das Gleichgewicht durcheinander würfeln.
Heute Abend steht aber alles im Zeichen der Sterne. Nach dem Genuss des Sonnenuntergangs der die gesamte Umgebung in ein tiefes Rot taucht, wirken die schillernden Sterne der Milky-Way zum Greifen nah. Die „sterneklare Nacht“ bekommt eine neue Bedeutung näher und ein Astronom hilft uns mit seinen Ausführungen die Landkarte des Himmels zu lesen. Spannung und Faszination nehmen wir mit auf den Heimweg. Aufregung und Vorfreude auf den Aufstieg sind groß.

Der Weg zum Mars
Jetzt geht es aber wirklich los 1.300 Höhenmeter Aufstieg und ebenso viele Abstieg warten auf uns. Ich habe schlecht geschlafen, Jo dagegen wie ein Stein. Die Angst vor der Höhenkrankheit hat eine Nachtwanderung aus meinem Schlaf gemacht. Jetzt gibt es kein zurück mehr. Über die abenteuerlich hügelige Saddle-Road fahren wir im friedlichen Morgensonnenlicht um acht Uhr hinauf zur Visitor-Station des Mauna Kea. Des größten Berges der Welt vom Meeresspiegel gemessen.

Eine Stunde Akklimatisation an die Höhe ist eingeplant. In dieser Zeit treffen wir die letzten Vorbereitungen. Die Registrierung und das Zurücklegen der symbolisch wichtigen Finisher-Shirts werden als erstes erledigt. Als wenn so ein fünfundzwanzigfacher Ironman noch nie ein Finisher-Shirt bekommen hätte. Während diese Finisher-Shirts noch nie getragen einstauben, hat das knallrote Gipfelhemd in Jo`s Augen einen wirklichen Kult-Charakter. Noch neun Liter Wasser ins Gepäck des Mannes und die gute Laune Müsli-Riegel und die Anti-Frost-Klamotten in den Rucksack der Frau und dann packen wir es an. So beginnen wir den Aufstieg um halb zehn und sind guten Mutes vor dem Sonnenuntergang um halb sechs wieder da zu sein.

Ab dem ersten Meter geht es immerzu bergauf und was zunächst noch ein breiter Gehweg ist wird später zu einem schmalen Trampelpfad. Anfangs noch gut zu erkennen, weil kleine Büsche, Kakteen und die naturgeschützten Silverswords den Weg säumen, ist der Humuula-Trail später kaum noch von seiner gleichfarbig steinigen Umgebung zu trennen.

Es geht in den ersten 2 Meilen so steil auf losem porösem Lava-Gestein bergauf, dass man das Gefühl bekommt mit zwei schritten voran gehend einen zurück zu rutschen. Die Konzentration richtet sich vollständig auf die Trittsicherheit, die Atmung, den Rhythmus des Gehens und das regelmäßige Trinken. Wach beobachten wir die Reaktionen unseres Körpers auf die Anstrengung in der Höhe. Gegenseitiges Stellen von Rechenaufgaben überprüft die geistige Wachheit, die Ergebnisse sind amüsant langsam und schlichtweg falsch. Während der ersten zwei Meilen ist eine schnelle laute Atmung bei uns beiden zu hören gepaart mit leichtem Kopfdruck, doch das wird danach überraschend immer besser. Gewöhnung scheint einzutreten und das fühlt sich gut an. Die Beobachtung der Umgebung wird möglich, aber was gibt es hier zu sehen????

Eine rötlich-braun gefärbte Marslandschaft. Kark und steinig ohne jegliches Gefühl von lebendiger Natur. Gesteinshügel und kleine vulkanische Krater in den Farben  rost-rot über verschiedenste Brauntöne bis zu einem tiefen schwarz leuchten in der Sonne. Es ist ein sonnig klarer Tag mit winzig kleinen tanzenden Wölkchen im Tal. Der Blick zurück lässt im Tal die grasgrüne Ebene der Saddle-Road erkennen mit der schwarzbraunen Silhouette des beinahe genauso hohen Mauna Loa im Hintergrund.

Im klaren Rhythmus mit regelmäßigem Trinken und einem Müsliriegel gegen den Hungerast geht es drei Stunden, mit Ausnahme von ständigen Pinkelpausen, flüssig voran. Wir passieren noch einen von Steinhügeln eingekreisten See, in dem das Auge jegliches Grün vermisst und treffen bei Meile 5 auf die Straße. Sie führt die letzte Meile der Wanderung zum Summit hinauf.

Große weiße Kuppeln der Observatorien erscheinen im Blickfeld. Sie bilden die größte Sternwarte der Welt. Die klare Luft, die gedämpfte Beleuchtung der Inselstädte und die Höhe des Berges, lassen so klare Sternbilder und Galaxien erkennen, dass es für einen jeden Astronomen eine Herausforderung ist, hier zu forschen. Zurück von den Sternen zum Tagesgeschehen: empfindlich kalt ist es  beim Knacken der viertausend Meter Marke geworden. Vier Grad Celsius haben Mütze Schal und Windjacken eingefordert. Unsere Stimmung ist aber alles andere als frostig. Froh über den festen Boden unter den Füßen und das nahende Ziel drehen wir ein kurzes Filmchen. Befinden, Stimmung, Gleichgewichtsfähigkeiten via Yoga-Übungen und Rundumblick werden, begleitet von geistreichen kurzatmigen Kommentaren, für die Nachwelt festgehalten. Im Nachhinein betrachtet war unser IQ zu diesem Zeitpunkt schon deutlich angeschlagen.

Den Gipfel schon im Blick als kleinen rötlichen Hügel abseits der Straße kam dann doch der schlechte-Laune-Zug zu mir angetuckert. Unterzuckerung und plötzlicher Kopfschmerz machten die letzten Meter zu einer Herausforderung. Ein Müsliriegel und kurzes Durchatmen lassen uns aber gemeinsam nach dreieinhalb Stunden den 4215m hohen Gipfel erklimmen. Typisch hawaiiianische hölzerne Opferaltare mit bunten Plumeria-Kränzen erinnern in dieser Karkheit an die blühenden Inselteile im Tal des Mauna Kea.

Wir haben es geschafft und mir fällt ein riesiger Stein vom Herzen. Der wunderbar einzigartige Ausblick auf diese skurile Marslandschaft belohnt die Anstrengung. Mein Kopfschmerz ist besser, alles psychosomatisch, und Jo geht es super. Die Kälte, der eisige Wind und die erschwerte Atmung lassen uns nur kurz verweilen.

Der Weg zurück
Abwärts geht es dann wirklich ratz fatz über den gleichen Trail. Jo überkommt noch eine leichte Übelkeit während des Abstiegs, aber unser Tempo ist wahnsinnig. Halb trabend geht es abwärts getragen von der Freude und Erleichterung. Mit jedem Meter geht es körperlich besser. Die Beine werden dennoch müde und der tiefe Choco-Crossie-Untergrund, wie Jo das Lavasteingeröll getauft hat,  fordern noch einmal volle Konzentration. Die ersten Pflänzchen am Wegesrand und der Blick auf die Station kündigen schon nach zwei Stunden das Ankommen an.

Nach sechs Stunden und siebenundzwanzig Minuten (Timex-Triathletenzeitmessung ;-), müden Beinen, heißen Fußsohlen und einigen Symptomen der Höhenkrankheit hat die Zivilisation uns wieder. Anstatt einer gemütlichen Ankunft in einsamem Ambiente wird uns wieder bewusst, dass Big Island eine Touri-Insel ist. Acht Kleinbusse beladen mit Sushi- essenden Japanern belagern den Parkplatz der Visitor-Station. Sie werden in Schneeanzügen zum Sunset auf den Gipfel gekarrt. Als naturnahes Erlebnis wird dieses Event verkauft. Wir fühlen uns wie echte Helden. Die Belohnung sind kultige Finisher-Shirts des Mauna Kea, eine Instant-Suppe die abscheulich schmeckt und vor allem das Gefühl es geschafft zu haben. Zu Risiken und Spätfolgen fragt uns gerne unter: www.komatraining.com


Aloha
Andrea und Jochen

Gewinnspiel, Timex Uhren zu gewinnen

Zum großen Finale des Kona-Blogs verlost 3athlon.de unter den registrierten Nutzern von 3athlon.info drei der brandaktuellen neuen Uhren, die beim New York Marathon zum Einsatz kommen. Es müssen lediglich 2 Fragen korrekt und zeitnah beantwortet werden. Die erste Uhr geht an die schnellsten richtigen Einsendungen, die beiden anderen Uhren werden unter allen Einsendungen verlost. Die Farben der Gewinneruhren können von der gezeigten Abb. abweichen.
Der Rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen und die Gewinner werden zum Teilnahmeschluss am 08.11.2009, 22:00 Uhr ermittelt.
  • Frage 1: Wie heißen die neuen "Ironman"-Uhren?
  • Frage 2: Welche UVP gibt der Hersteller in Euro für diese Uhren an, die beim New York Marathon alle 30 Tempoläufer am Handgelenk tragen werden?
Sind die Gewinnerinnen und Gewinner übermittelt, stehen ab dem 09.11.2009 an dieser Stelle die Namen der glücklichen Neu-Eigentümer der Timex Ironman Sleek 150 Lap:
  • Ulf T. (erste richtige Einsendung)
  • Sandra K.
  • Markus L.
Im Frühjahr 2010, zur Markteinführung in Deutschland werden voraussichtlich erneut weitere Sleek 150er, diesmal von Timex Deutschland bei 3athlon.de in den Lostopf geworfen. Schon jetzt wünsche ich viel Spaß und Erfolg.

Bild: TIMEX