Ohne Atempause, Longhorn Ironman 70.3 Austin

Die Ironman-Welt dreht sich weiter. Bereits 14 Tage nach der Ironman WM auf Big Island trifft beim Longhorn Ironman 70.3 Austin der Titelverteidiger Richie Cunningham (AUS) auf Zyemtsev (UKR), Sean Bechtel (CAN), Luke Bell (AUS), Fraser Cartmell (GBR), Massimo Cigana (ITA) und Landsmann Alessandro Degasperi.

Titelverteidigerin Lisa Bentley (CAN) verzichtet auf einen Start und hinterlässt den verwaisten Spitzenplatz vielleicht Foster Grant Ironman 70.3 Weltmeisterin Joanna Zeiger (USA), Kate Bevilaqua (AUS), Erika Csomor (HUN), Ali Fitch (AUS), Nina Kraft (GER), Tereza Macel (CZE) und Angela Naeth (CAN).

Hurricane Neki zieht an Hawaii vorbei

Neki, der große Hurrikan wird die Inseln von Hawaii wohl in den nächsten 24-48 Stunden im Respektabstand von rund 500 bis 600 Meilen rechts liegen lassen. Trotzdem spürt man am Donnerstagabend eine sehr angenehme und starke Brise in Downtown Kailua-Kona und an den ganzen Westküste. In seinem Gefolge werden aber einige ordentliche Wellen, ideal zum Surfen erwartet.

Papayas und Kokosnüsse

Da es am Mittwoch nach dem Schwimmen Thema am Lava Java war, greif ich meinen Tipp bezüglich des Farmer's Market erneut auf:

Wer sich in Kona mit heimischen Gemüse- und Obstsorten eindecken möchte und nicht in den großen Discountern oder entsetzlich teuren ABC-Stores zuschlagen möchte, sollte nicht nur sondern muss einen Besuch bei einem der heimischen Wochenmärkte planen. Die Qualität und der Geschmack sind fantastisch. Mehr Sonne haben auf der Welt kaum Früchte getankt...



In Kona direkt gegenüber dem Hale Halewai findet zwischen Donnerstag und Sonntag regelmäßig ein Markt statt. Hier kann man vor allem Papayas ab 5-7 Stück für einen US$ und organische Bananen erstehen. Frische Kokosnüsse gibt es natürlich auch und Litschis, Ananas, Drachenfrucht, etc...